Khi mang bầu sẽ có rất nhiều điều mà các nàng phải kiêng kỵ. Không chỉ trong việc ăn uống mà làm đẹp cũng cần lưu ý. Đặc biệt, có khá nhiều chị em băn khoăn việc có bầu gắn móng giả được không hay sơn móng được không. Trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề làm nail khi đang mang thai.
Có bầu gắn móng giả được không?
Chị em nào thắc mắc có bầu gắn móng giả được không thì đáp án là không nên. Theo các chuyên gia, móng giả ngày càng hiện đại và được sản xuất an toàn hơn với dùng. Nhưng phần keo hoặc sơn gel dùng để gắn móng vẫn chứa nhiều hoá chất gây hại. Do đó mẹ bầu khi thực hiện việc nối móng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ và cả thai nhi trong bụng.
Chị em gắn móng giả luôn phải tiếp xúc với nhiều hoá chất ở tiệm nail. Đó có thể là các loại nước sơn, nước tẩy rửa, gel dán và cả đèn hơ khô. Tất cả những điều này bình thường sẽ không sao nhưng với cơ thể mẹ bầu nhạy cảm sẽ ảnh hưởng ít nhiều. Đặc biệt với những ai sức khoẻ yếu, thai nhi chưa ổn định thì lại càng không tốt hơn.
Ngoài ra việc gắn móng giả nói riêng và làm nail nói chung thường cần nhiều thời gian. Các bộ móng đẹp chị em phải mất từ 2 đến 3 giờ để thực hiện. Việc ngồi lâu ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến mẹ bầu, đặc biệt dễ gây nhức mỏi. Ngoài ra khi gắn móng sinh hoạt của mẹ bầu về sau là khá bất tiện nên cần đặc biệt cân nhắc kỹ lưỡng.
Những lưu ý khác khi chăm sóc móng trong thai kỳ
Chăm sóc móng trong thai kỳ đặc biệt quan trọng vì thai kỳ có thể làm thay đổi cơ thể và gây ra nhiều biến đổi. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bà bầu và gia đình cần quan tâm:
Sử dụng những sản phẩm an toàn
Bạn nên chọn những sản phẩm làm móng không chứa các hợp chất hóa học có thể gây hại cho thai nhi. Cần hạn chế các dòng sản phẩm chứa formaldehyde, toluene và DBP (dibutyl phthalate). Hạn chế tối đa sử dụng các sản phẩm chứa hương liệu mạnh để tránh mệt mỏi và buồn nôn trong quá trình làm móng.
Sử dụng chất tẩy móng chứa các thành phần an toàn nhưng đừng lạm dụng quá thường xuyên. Thay vì đánh bóng móng, sử dụng dầu dưỡng móng để duy trì độ bóng và sức khỏe cho móng của bạn.
Thảo luận trước với bác sĩ và thợ làm móng
Bạn nên thông báo trước cho thợ nail rằng bản thân đang mang thai để họ sử dụng sản phẩm và phương pháp an toàn hơn. Họ có thể đề xuất sử dụng sơn móng không chứa formaldehyde hoặc đề nghị bạn sử dụng mặt nạ bảo vệ.
Nếu bạn thắc mắc có bầu gắn móng giả được không hoặc các vấn đề tương tự thì nên thảo luận với bác sĩ. Họ có chuyên môn để đưa ra những lời khuyên chính xác dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn và thai kỳ của bạn.
Bổ sung dưỡng chất cho móng
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết như biotin (vitamin B7) và axit folic (vitamin B9) có thể giúp cải thiện sức khỏe của móng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên tùy tiện bổ sung mà nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Theo dõi sức khỏe định kỳ
Móng có thể phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Vì vậy nếu bạn thấy có bất kỳ vấn đề gì về móng như sự thay đổi màu sắc, hình dạng hoặc kết cấu, hãy đến bác sĩ để kiểm tra ngay lập tức.
Hạn chế tự xử lý móng
Tự làm móng tay hoặc chân có thể gây chấn thương hoặc tổn thương móng. Nếu bạn không quá quen với việc này thì hãy để thợ làm móng chuyên nghiệp thực hiện. Lưu ý, mẹ bầu nên có bộ dụng cụ làm móng của riêng mình & đem đến tiệm nail quen để họ dùng đồ của bạn thực hiện.
Tuy nhiên, bạn có thể tự chăm sóc móng bằng cách giữ móng luôn sạch và khô. Sử dụng bàn chải móng nhẹ để loại bỏ bụi và bã dưới móng. Luôn giữ móng khô ráo để tránh nấm mốc và nhiễm trùng.
Những cách làm đẹp móng an toàn cho bà bầu
Phụ nữ mang thai có thể trải qua sự thay đổi về sức khỏe móng do yếu tố hormonal và rất khó kiểm soát. Do đó bên cạnh có bầu gắn móng giả được không thì những phương pháp dưới đây có thể giúp thỏa mãn nhu cầu làm đẹp của mẹ bầu một cách an toàn:
Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự đẹp của móng trong thai kỳ. Ví dụ như:
- Uống đủ nước trong ngày để tránh bị mất nước và duy trì độ ẩm của cơ thể.
- Hạn chế cafein và natri trong khẩu phần hàng ngày.
- Ăn đa dạng và cân đối với thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất, và chất xơ.
- Tiêu thụ thức ăn giàu acid folic như lúa mạch, bắp, và rau xanh. Acid folic quan trọng cho sự phát triển của não và tủy sống của thai nhi.
- Đảm bảo có đủ giấc ngủ và thời gian nghỉ ngơi.
Giữ vệ sinh cho móng
Cách chăm sóc móng đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất chính là giữ cho móng sạch sẽ. Sử dụng bàn chải móng chuyên dụng và nước ấm để làm sạch móng tay đều đặn hằng ngày.
Cắt móng đúng cách
Cắt móng tay một cách cẩn thận để tránh gãy hoặc vỡ móng. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng móng tự nhiên để giữ cho móng dẻo mà dễ cắt hơn.
Khi cắt móng, hãy cắt ngang và không cắt quá sâu để tránh làm chảy máu hoặc gây tổn thương cho móng và ngón tay. Sử dụng bộ cắt móng tay sắc bén và cắt theo hình dáng và độ cong tự nhiên của móng, không cắt móng vuông, móng nhọn.
Dưỡng móng tự nhiên
Sử dụng dầu dưỡng móng tự nhiên để giữ cho móng mạnh và dẻo. Dầu dưỡng móng như dầu dừa hoặc dầu oliu có thể được sử dụng một cách an toàn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng vaseline như một dung môi dưỡng móng hiệu quả.
Sơn móng tay một cách an toàn
Dù cho có bầu gắn móng giả được không thì bà bầu cũng có thể làm đẹp móng bằng cách sơn an toàn. Và để đảm bảo cho sức khỏe của cả thai phụ và thai nhi, có hai nguyên tắc cơ bản bạn cần tuân thủ:
Về loại sơn sử dụng:
- Sơn móng không được chứa formaldehyde, toluene, và DBP, các hợp chất có thể gây hại.
- Ưu tiên các sơn có chứa thành phần từ thiên nhiên.
- Sơn móng không mùi hoặc có mùi nhẹ giúp giảm nguy cơ bị kích ứng hoặc buồn nôn.
Về cách sơn móng:
- Chọn sơn móng trong môi trường có đủ không khí và thoáng mát. Điều này giúp giảm nguy cơ hít phải hơi khí gây hại.
- Tránh tiếp xúc với hóa chất mạnh hoặc dung môi mạnh khi làm móng tay.
- Không nên sơn móng hoặc tẩy móng quá nhiều lần trong một thời gian ngắn.
- Sử dụng khẩu trang, mặt nạ và găng tay chuyên dụng trong quá trình sơn móng.
- Khi có bất kỳ dấu hiệu nhức đầu, khó thở, chóng mặt, buồn nôn thì hãy ngừng ngay việc sơn móng. Nếu sau một lúc nghỉ ngơi mà tình trạng chưa thuyên giảm, hãy đến gặp bác sĩ.
Chăm sóc cả đôi tay và đôi chân
Bạn nên sử dụng kem dưỡng da tay để duy trì làn da tay mịn màng và ẩm mượt. Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dưỡng da tay không chứa hóa chất gây kích ứng. Ngoài ra, bạn có thể thường xuyên massage tay nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu và giảm căng thẳng.
Mang thai 3 tháng đầu sơn móng tay được không?
Mang thai 3 tháng đầu sơn móng tay được không đáp án cũng là không nên. Sơn móng tay, đặc biệt là sơn gel được làm từ nhiều loại hoá chất khác nhau. Và mẹ bầu trong thời gian mang thai 3 tháng đầu không nên tiếp xúc. Việc phải hít phải mùi nước sơn nhiều sẽ không tốt đến sức khoẻ của cả mẹ và thai nhi.
Bên cạnh đó, 3 tháng đầu là giai đoạn vô cùng nhạy cảm. Lúc này thai nhi còn rất yếu dễ nảy sinh vấn đề. Do đó mẹ bầu cần cẩn thận trong mọi việc. Dù là làm nail, làm tóc hay các hoạt động làm đẹp khác đều cần tham khảo qua ý kiến bác sĩ.
Sau giai đoạn đầu này về sau có thể sơn móng. Nhưng cần lưu ý hạn chế, không nên sơn quá nhiều và thay đổi kiểu móng liên tục.
Không chỉ riêng có bầu gắn móng giả được không. Bạn nên cân nhắc cẩn thận trước khi thử bất kỳ sản phẩm làm đẹp trong thai kỳ. Điều này là để đảm bảo rằng an toàn cho bạn và thai nhi.
>>> Các bài viết liên quan cùng chủ đề:
- Giải đáp: Đang mang thai có nên học nail không?
- Bầu có được sơn móng tay không và các lưu ý nên biết
Bình luận